Vom 17. - 24. Oktober 2026 laden wir wieder zum gemeinsamen Innehalten ein. Unser Team hat sich ins Zeug gelegt und dir ein Programm mit 200 kostenlosen Anlässen zusammengestellt. Von Meditation, über Waldbaden bis hin zu Tanz und Atemarbeit.
Eine Woche Achtsamkeit.
Dein Programm ist da!
Aktuelles
Die Idee
In unserer immer komplexer werdenden Welt sind Achtsamkeit, Mitgefühl und Gemeinschaft die Schlüssel, um Herausforderungen gelassener zu meistern. Wir glauben fest daran, dass sie uns helfen, besser mit Stress umzugehen, unsere emotionale Intelligenz zu stärken und kreative Lösungen für komplexe Probleme zu finden.
Darüber hinaus vertiefen sie unser Bewusstsein für die Verbundenheit untereinander und fördern ein starkes Gemeinschaftsgefühl. Mit unserer Aktionswoche „Innehalten“ wollen wir genau dies unterstützen und fördern.
Der Verein
Der Verein Innehalten wurde gegründet, um Achtsamkeit und Mitgefühl im Alltag zu verankern und eine Kultur zu schaffen, in der das Wohl des Einzelnen und der Gemeinschaft im Mittelpunkt steht.
Unser Ziel ist es, Menschen zu inspirieren und zu befähigen, positive Veränderungen in ihrem eigenen Leben und in der Gesellschaft zu bewirken. Wir möchten jeden ermutigen, aktiv Teil davon zu werden und gemeinsam für ein harmonischeres Miteinander zu sorgen.